علائم بارداری

علائم بارداری ممکنه چند هفته بعد از بارور شدن مشاهده شود که در این مقاله قرار شما را با علائم اولیه بارداری برای شناخت اینکه آیا باردار هستید یا نه آشنا کنیم.

این دغدغه شیرین که پیش روی زوج ها قرار دارد باید بدانید که نباید اضطراب و استرس به خود راه بدهید

به این علت که ۹ ماه برای پرورش فرزند شما پیش رو دارید و باید بدنی مقاوم سرحال و به دور از اضطراب داشته باشید. تا بتوانید کودکی نیز سالم باهوش به دنیا بیاورید

شناخت علائم اولیه هنگام بارداری

اولین نشانه هایی که نشان می دهد تخمک شما بارور شده و رویان درون بدن شما تشکیل شده چند هفته بعد از بارور شدن تخمک نشان داده می‌شود که علائم زیر را خواهند داشت.

اولین علائم بارداری که شایعه است و عقب افتادن دوره پریود یا همان عادت ماهیانه می باشد. اگر که برای بارداری اقدام کرده‌اید یا حتی ناخواسته اتفاق افتاده است

و عادت ماهیانه شما عقب افتاده برای اطمینان از اینکه تاخیر پریود شما نشانه باردار شدن شما باشد. از تست تشخیص خانگی یا همان بیبی چک ها استفاده کنید

و در سریعترین زمان ممکن و اگر می خواهید بیشتر مطمئن شوید برای انجام آزمایش خون به پزشک مراجعه کنید.

همچنین بخوانید درباره: پرسش و پاسخ زنان

نشانه های بارداری

از دیگر نشانه های علائم بارداری در چند هفته اولیه حساس شدن بافت سینه و ورم کردن آن می‌باشد که از اصلی ترین علایم حاملگی می باشد

این تغییر به این علت است که ترشحات سینه زیاد می‌شود مطابق تغییرات هورمونی که در بدن ایجاد می شود

و همچنین سینه تغییر رنگ می‌دهند و رگهای روی آن نمایان می شود. و برجستگی تیرگی اطراف نوک سینه نیز یکی از نشانه‌های علائم بارداری می باشد

یکی دیگر از نشانه هایی که باعث میشود فکر کنید که آیا باردار شدید یا نه تهوع همراه استفراغ یا بدون استفراغ است در شرایطی که به ماده خاصی حساسیت نشان می دهید

در چند هفته قبل این امکان وجود نداشت و احساس حالت تهوع به شما دست بدهند

نشانه این امکان دارد که شما باردار باشه البته تهوع بارداری در همه به یک اندازه و به یک شدت نیست و بعضی از مادران تهوع  بارداری ندارند.

در همه خانمهای باردار این مورد رخ نمی‌دهد . ولی به علت لکه بینی یا خونریزی خیلی خفیف نیز می‌تواند از نشانه های لانه گزینی جنین و تشکیل رویان در رحم باشد

تکرر ادرار نیز اغلب در بارداری شناخته می‌شود به علت فشاری که رحم به مثانه وارد می کند و معمولاً در هفته ششم بارداری و در میانه های ماه دوم این اتفاق می افتد .

علائم بارداری

از علائم رایج احساس خستگی شدید است که در سه ماهه اول بسیار احساس می‌کند می‌شود. و در سه ماهه آخر نیز دوباره شدت پیدا می‌کند

و بیزاری نسبت به بعضی از غذاها یا هوس غذاهای عجیب یا حساس شدن به بعضی بو ها ویار حاملگی می نامند که از علائم بارداری به حساب می آید.

می‌توان گفت که گرفتگی عضلات مانند ماهیچه های شکم یا ماهیچه های پا از علائم شایع و عوارض شناخته شده دوران بارداری به حساب می‌آید.

یکی از اصلی ترین علائم بارداری که حتماً باید به آن توجه شود و با اطرافیان در میان گذاشته شود نوسانات خلق و خو می باشد

که یکی از علائم بارداری و حاملگی به حساب می آید. اغلب افراد طیف خفیف تا شدید ای از این احساسات را در دوران بارداری احساس می‌کنند که کاملاً طبیعی است

و قبل از اینکه به بارداری اقدام کنید حتماً این را با اطرافیان خود در میان بگذارید و تلاش کنیم

این شهرهای دیگر در این مدت نه ماه اگر مشکلات احساسی یا نبود ثبات شخصیت برای تان رخ داد را بر راهکارهای کنترل احساس خود بهتر کنید.

علاوه بر این در دوران بارداری دمای بدن مادر باردار هنگامی که از خواب بیدار می شود. می تواند یکی از علائم بارداری باشد بعد از تخمک گذاری و لانه گزینی دمای بدن بلافاصله افزایش پیدا می کند

و تعادل ماهانه بعدی در همان سطح بالا باقی می ماند اگر که دمای بدن خود را چک کنید و آن را تا زمان رسیدن به تخم گذاری بر روی نموداری رسم کنید

و اگر بالا بودن آن بیش از دو هفته ادامه پیدا کند نشان دهنده آن است که شما باردار هستید و از علائم شایع بارداری به حساب می آید.

آیا تست های تشخیصی خانگی صحیح  هستند؟

علائم بارداری که گفته شد منحصر به حاملگی نیست در شرایطی می تواند نشان دهنده بیماری باشد و حتی افرادی وجود دارند

بدون اینکه هیچ کدام از این علائم و نشانه ها را متوجه شوند و باردار باشد. و در این شرایط استفاده از تست تشخیص خانگی بارداری و حمام بیبی چک برای اطمینان توصیه می شود

اگر چرخه و دوره پریود خودتان را ثبت نمی کنید بهتر است که بعد از آخرین اقدام نسبت به انجام تست خانگی بارداری اقدام کنید

و اگر پاسخ تست شما مثبت شد با پزشک مشورت کنید. و آزمایشهای لازم به بارداری را سریعاً انجام دهید و از حامله بودن خود مطمئن شوید تا دوره های مراقبت را سریع آغاز کنید.

شروع مراقبت های خاص با شروع بارداری

در صورتی که مطمئن شدید که شما وارد دارین و جنین در جایگاه مناسبی از رحم قرار گرفته باید یکسری مراقبت‌های خاص را شروع کنید

جدا از مراقبت هایی که پزشکان برای تان توصیه می کنند و کلاسهای آمادگی زایمان ای که باید شرکت کنید یک سری موارد را باید به شیوه زندگی تان در این دوران نه ماهه اضافه یا ترک کنیم

مانند اینکه اگر قبلاً سیگار می کشید آن را ترک کنید و مصرف دخانیات را کنار بگذارید. الکل ننوشید و به مقدار کافی مواد مقوی و سالم مصرف کنید مایعات سالم مانند آب و شیر را بیشتر مصرف کنید.

ورزش کردن ملایم و آهسته بعد از تایید پزشکتان را حتماً آغاز کنید. به این علت که فعالیت صحیح باعث می‌شود که شما یک زایمان راحت تر داشته باشید

ترمیم هایی مانند تمرین کگل حرکت اسکات پیاده روی و یوگا علاوه بر اینکه بدن شما و جنین تان را سالم نگه میدارد از افسردگی دوران بارداری یا افسردگی بعد از زایمان نیز دور خواهید بود.

شما می توانید برای اطلاعات بیشتر در مورد پزشک زنان و بارداری به سایت دکتر آزیتا ناصری مراجعه کنید.